沈淮之姜怀是小说《师弟被废后,我不装了》中的主要角色,这是由作者沈淮之创作的一部短篇言情小说,故事讲述了并且放话,要么沈淮之出来给他的男宠磕头道歉,要么就让我们宗门去死!危机关头,小师弟偷偷跑到了魔族圣女的地盘,消失了三天三夜。等我们赶过来的时候,他就已经是这幅被人摧残的模样。从他的只言片语中得出,他以身换取了魔族圣女的原谅,我们宗门已经平安无事了!众人被他这大义所感动。从这一天起,就成了我的噩梦。
为护宗门平安,从小修炼童子功的师弟主动献身与魔族圣女春风一度。至此几十年修炼付诸东流。从此他得到了所有人的偏爱。他哭哭啼啼想要我的草药:“师兄,我知道我这么废物的人不配用你的药。”大师姐一怒之下铲平了我三个山头的药送给他。他满脸艳羡得摸着我的灵宠:“师兄,倘若我没有委身于人失去这一身的修为,是不是也会有一只这样好的灵宠。”未婚妻便打伤我,强行拿走我的灵宠送与他。